11月22日，土木建筑学院学生会创新推出的“心理赋能”趣味运动会在仁爱体育场暖心开赛。本次活动巧妙融合心理建设与趣味竞技，通过“运动处方”帮助同学们释放压力、调节情绪，在团队协作中培养积极心态，为冬日校园注入蓬勃“心”能量。
活动现场（摄影：管文硕）
运动会精心设置了多项集趣味性、协作性和竞争性于一体的比赛项目，深受同学们欢迎。在经典的拔河比赛中，绳索的每次震颤都传递着团队齐心及信任的力量。在“心灵同步”三人四足项目中，参赛者通过非语言交流达成默契，肢体接触消融社交焦虑。
“这不仅是运动会，更是生动的心理健康实践课。”活动负责人表示，通过设计体验项目，帮助同学们在运动中觉察情绪、建立支持系统。参与同学反馈，活动让他们体验到“出汗式解压”的畅快，更收获了心理韧性的成长。学院将持续创新心理健康教育形式，让阳光心理成为校园生活的温暖底色。
